雷电防范牢记“双30原则”
　　第一个“30”是指30秒，从看到闪电到听到雷声的时间如果少于30秒，说明雷电在10公里以内，此时即便没有打雷下雨，也建议尽快寻找避雷场所。
　　第二个“30”是指30分钟，建议最后一次听到雷声，30分钟之后再出门。
　　户外预防雷常识
　　户外遭遇雷电时，应立即寻找装有避雷针的建筑物或钢筋混凝土建筑物躲避。若实在无处可躲，要寻找低洼地躲避。如在沟壑，可蹲下身体以减少遭遇雷击的风险。
　　此外，以下这些事项要谨记：
　　不要靠近高压电线、路灯、广告牌等；不要在河流、湖泊等水域附近逗留；不要躲在公园里的简易建筑物内；不要使用手机，避免在空旷地带打伞；不要把钓鱼竿、球拍等物品扛在肩上；不要躺在地面上，地面的电流可能会传导到人的身体；不要在大树下躲避，如果雷电击中高大的树木，电流就会顺着树干、树枝、树叶通过人体导入地面，使人体成为导电体而被电击。
　　室内也需防雷击
　　关好门窗，远离阳台和外墙壁等，千万不要因为好奇，把头和手伸出窗外或站到阳台上，以防被雷击中。
　　雷雨时段尽量避免洗澡、洗漱，最好拔掉所有电源插头;不要靠近和触摸任何金属管线；尽量不要接听和拨打手机或固定电话，因为电话线和手机电磁波有可能引入雷电伤人；远离电源插座，也不要停留在电灯下方；若雷声响起时在厨房，马上停止用水清洗食物和餐具等。
　　车中避雷应对
　　雷雨天气行车，尤其在高速公路上，要注意千万别轻易下车。如若雷电击中汽车，电流会经车身表面传到地面，在车内反而安全。这是因为车身的金属框架会形成类似“法拉第笼”效应，可以一定程度上屏蔽外界电场对车内带来的影响。
　　切记不要将车停在空地或是高地上，也不要停在树下、高大的烟囱下。
　　（据科普中国网站）